يسود بين الكثيرين اعتقاد بأن ‫القراءة في الضوء الخافت تضر العين، فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟

‫ردا على هذا التساؤل، نفى طبيب العيون الألماني روديغر شفارتس صحة هذا ‫الاعتقاد الشائع، موضحاً أن القراءة في الضوء الخافت تكون أكثر مشقة ‫مما يتسبب في إجهاد العين بشكل أسرع، ولكنها لا تُلحق أية أضرار بالعين.

‫وأضاف الطبيب أنه عند القراءة في الظلام أو الإضاءة الخافتة ‫يزداد حجم بؤبؤ العين، وبالتالي تتدهور حدة الإبصار، ولهذا السبب تصبح ‫القراءة أكثر صعوبة ويتعين على المرء التركيز بشكل أكبر.

من ناحية أخرى، أوضح شفارتس أنه من المثالي القراءة في ضوء النهار، كما ‫ينبغي ألا تكون المصابيح ساطعة وألا تعكس الضوء على الأسطح، إذ يتسبب ‫ذلك في إجهاد العين.