كشفت دراسة طبية مثيرة للاهتمام، عن تأثير وضع مكعب ثلج على نقطة خلف أسفل الرأس، وهى النقطة الذي تعتبر أساس الارتباط بين الجمجمة والرقبة، وتعتبر هذه النقطة من أهم نقط الضغط المهمة في جسم الإنسان.

وبين العلماء مالها من تأثير في الحصول على المزيد من الطاقة، والحفاظ على صحة العقل، مؤكدين أن وضع مكعبات من الثلج على نقطة الضغط هذه، يعمل على تجديد نشاط الجسم ويجعل الشخص أكثر سعادة، ويتم ذلك من خلال الاستلقاء على البطن ووضع المكعبات على نقطة أسفل الرقبة وتركها لمدة 20 دقيقة، ويتم تكرار ذلك مرة واحدة فى الصباح واخرى قبل النوم.

وتساعد هذه الطريقة ايضا الانسان على تحسين نوعية النوم والمزاج وتنظيم المعدة وتخفيف نزلات البرد وأوجاع الأسنان، وعلى تخفيف أمراض الرئة والقلب والأوعية الدموية، وتساعد على التقليل من مشاكل الغدة الدرقية وتحسين الصحة العقلية.