حذر استشاري الأغذية إبراهيم محمد من الإكثار من المشروبات المعلبة في اليوم الواحد مثل المياه الغازية والعصائر المعلبة، حتى لا يصاب الشخص بضرر.
وأضاف محمد في مداخلة هاتفية ببرنامج "ست الحسن" على قناة "أون تي في" المصرية، أن الإسراف في تناول المشروبات المعلبة هو المُضر بالصحة وليس التناول وهو ما يسرى على أي شيء من المشروبات والمأكولات.
وأكد أن علب العصائر تستخدم مرة واحدة فقط في اليوم، أما العصير "الفرش" فيشرب يوميًا بشكل عادى لتجنب أمراض مزمنة.
وحول أضرار من المياه الغازية، قال إن أبرزها حدوث سمنة مفرطة خاصة في مرحلة المراهقة، بالإضافة إلى التعرض لمرض السكر.
وحذر من عدم ممارسة نشاط رياضي لطلاب المدارس ما يقلل من فاعلية ماكينة الحرق. كما حذر من تناول الرجال الذين يعودون متأخرين لمنازلهم لوجبات عشاء دسمة كالأرز والمكرونة، والنوم عقب انتهاء الطعام، وبشرهم بالإصابة بالسكر.
وأوضح استشاري التغذية، أن الفركتوز سكر طبيعي هو سكر الفاكهة موجود في كل المواد الطبيعية ولا يوجد أي أضرار منه على الأضرار عكس سكر قصب السكر.
