الأخبار

توصية بالمشي نصف ساعة يوميا لمن يتخطى سن الـ40

01 شباط / فبراير 2018. الساعة 03:18 بتوقيت القــدس.

صحة وأسرة » صحة وأسرة

تصغير الخط تكبير الخط

الدوحة -

يوصي أطباء بأن تخضع ممارسة الرياضة بعد سن الأربعين للمراقبة ولشروط معينة لتحقيق الهدف منها، ولتفادي حدوث أي ضرر محتمل جراء ممارستها.

وقدم أخصائي الجراحة العامة الدكتور أحمد يحيى في حديث لبرنامج "الجزيرة هذا الصباح" نصائح للرياضة فوق سن الأربعين.

وقال الدكتور إنه بعد سن الأربعين تحدث تغيرات في الأيض وحرق الشحوم وغيرها، موصيا بالمشي لنصف ساعة يوميا.

ق م

الموضوع الســـابق

تحسن معدلات التعافي من السرطان عالميا

الموضوع التـــالي

السجائر الإلكترونية كما العادية.. قد تسبب السرطان

جاري تحميل الصفحة الرئيسة …
عاجل